未成年者でも、サプリメントで栄養成分を補給することが、珍しくなくなっています。伸び盛りの子どもにとって、サプリメントでカルシウムを補給することは大事です。子どもの骨は、どんどん新しい細胞が作られていますので、カルシウムがそれだけ必要になります。カルシウムは、子どもの成長にとってとても大事な栄養成分ですが、食事だけで補給しようとすると、どうしても欠乏しがちです。最近は、子どもが使うためのカルシウムサプリメントが売られていますので、積極的に使っていくといいでしょう。マグネシウムもカルシウムとともに、骨を構成する重要な成分です。それぞれの良さを高め合う効果が、カルシウムと、マグネシウムにはあります。マグネシウムとカルシウム、どちらも配合されている、混合型のサプリメントもあります。アトピーなどの肌荒れがある子どもに対しては、ｒ－リノレン酸のサプリメントが有効だといいます。ｒ－リノレン酸は、人間で言えば母乳から、それ以外では限られた植物の種にしか存在していない成分です。皮膚の炎症を緩和する作用があるというｒ－リノレン酸は、敏感肌や、アトピー肌の子どもには、おすすめしたい栄養成分です。子どもの場合、必要な成分は毎日の食事でしっかりと栄養を摂ることが大事ですが、それでも不足する場合はサプリメントを活用しましょう。カタログギフト　おすすめ